Fitness allround

Trainingszeiten

Ein dynamisches Ganzkörpertraining für Wohlbefinden und Fitness mit gezielten Übungen von Kopf bis Fuß zu fetziger Musik. Step-Aerobic, Flexibar sowie Übungen mit Hand- und Kleingeräten schaffen ein abwechslungsreiches Stundenbild. Den Abschluss bilden Dehn- und Entspannungsübungen.


Termine

Dienstag, 31. 12. 2019, 00:00 Uhr
Silvesterlauf/Nordicwalking für einen guten Zweck
Donnerstag, 5. 03. 2020, 00:00 Uhr
Frühlingswanderung
Sonntag, 15. 03. 2020, 00:00 Uhr
Frühlingswanderung