Zumba

Zumba® ist ein Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und entsprechenden Tanzstilen.
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Zumba verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Training, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet.

Kurz gesagt:

ES MACHT SPASS – ES IST ANDERS ALS DIE TRAININGSPROGAMME DIE MAN KENNT – ES IST LEICHT ZU LERNEN – ES IST EFFEKTIV!


Trainingszeiten

Termine

Dienstag, 31. 12. 2019, 00:00 Uhr
Silvesterlauf/Nordicwalking für einen guten Zweck
Donnerstag, 5. 03. 2020, 00:00 Uhr
Frühlingswanderung
Sonntag, 15. 03. 2020, 00:00 Uhr
Frühlingswanderung